欢迎进入河北厚德汉方医疗器械集团股份有限公司!

18131152913 

足贴销售

新闻分类

热门关键词

联系我们

手机:18131152913

邮箱:1515267244@qq.com

传真:88262690

公司地址:河北省石家庄市正定县华安西路42号金河国际A座16层

网址:www.holdhoude.net


请注意冬季养生的一些误区

您的当前位置: 首 页 >> 新闻中心 >> 行业新闻

请注意冬季养生的一些误区

发布日期:2018-12-09 作者: 点击:

骤降的气温、严重的雾霾,带来了寒冷的气氛,冬天来了,意味着一波冬季养生谣言又要来了.....究竟会有哪些谣言?下面就带大家看一下


谣言一 穿秋裤会丧失抗寒基因?

一直以来,网上都流传着一个“故事”: 上世纪50年代,苏联著名遗传学家李森科向斯大林建议:“假如一个国家的公民穿了60年秋裤,就再也不可能脱下它了。” 因为秋裤可以弱化腿部的“抗寒基因”。

而所谓的“抗寒基因”,是遗传学家在西伯利亚土著身上发现的一组基因,这些基因不需要经过肌肉运动或大脑调节干预,就能帮助人体把储存的脂肪直接转化为能量。这个经久不衰的“传说”是否真的有科学道理呢?

从基因的角度讲,虽说环境可以影响基因,但由外在环境条件导致的生物性状改变是很难遗传的。因此不穿秋裤只是个体抗寒能力的训练,从整体来说,不会导致基因的改变和遗传。

不同地域的人耐寒能力本就不同。而且,耐寒能力可以通过锻炼提高,如游冬泳等。每个人的皮肤对冷热的敏感程度不同,皮肤对冷不敏感的人抗寒能力也相对较强。因此,为了保住所谓的抗寒基因,冷也不穿秋裤的行为是不明智的。人过中年,产热能力降低,若不及时穿上秋裤,经年累月就会造成腰腿痛、坐骨神经痛、膝关节痛等。

老北京足贴,足贴代加工,足贴销售

谣言二 冷空气会让你生病?

“天气这么冷,很容易生病呀。”在冬天,这句话常被大家挂在口头上,那么冷空气真的会让我们生病吗?

温度降低后,空气湿度会随之下降。湿度一低,通过打喷嚏、咳嗽等飞沫传播的呼吸道病毒就会更容易存活和繁殖,同时因为空气干燥,人体自身呼吸道也会相对干燥,这些病毒进入呼吸道后更容易依附,这就导致秋冬季节高发呼吸道疾病,但并非冷空气本身致病。

但是冬季室内室外温差大,老年人群血管舒张收缩功能、身体适应能力下降,骤然接触冷空气容易引发心脑血管疾病,因此老年人群更应注意保暖,避免过冷过热刺激。


谣言三 电热毯有辐射会致癌?

天气越来越冷了,出门在外靠秋裤,晚上睡觉就只能靠电热毯了。但是,关于电热毯“有辐射会致癌”的说法,却在朋友圈里广泛流传。“现在的科学实验还没有证据证明电热毯辐射与癌症具有相关性。”生活中,任何电器只要插上电就有电磁辐射,大到空调、电视,小到吹风机、手机,但普通家用电器的电磁辐射都在300赫兹以下,属于极低频的非电离辐射,并不会损伤DNA和细胞,更不要说致癌。

尽管如此,个人建议,电热毯辐射虽不至致癌,但孕妇、老人、婴幼儿等群体要慎用。另外过敏性体质人群使用电热毯可能会引发皮炎、呼吸道疾病,所以也要谨慎使用。 


谣言四 冬天骨头会变脆? 

这些年,各地医院门诊显示,一到冬天,骨折尤其是中老年骨折患者就会增加。因此网络上流传起这样的谣言:人的骨骼矿物质密度在冬季呈减低的季节性变化,部分骨头会变得极其脆弱,也就是常说的“一到冬天骨头就变脆”。对此,天冷时出门少加上运动少,受太阳光照射时间短,这确实会影响钙、磷的正常吸收和骨化作用,导致体内钙质流失较大,但不一定会导致人体的骨骼在冬天变脆。骨头变脆是一个长时间渐变的过程。冬天骨折多可能与冬季地面变得坚硬,且与人们衣服穿得比较厚、行动笨拙,在冰雪天容易滑倒有关,中老年人尤其如此。


谣言五 立冬后多吃羊肉保健养生

中医认为,羊肉可以补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾。但对肝病患者、高血压患者、痛风患者以及口舌生疮的人来说,不宜食用太多羊肉,否则会加重病情。


谣言六 热水泡脚治疗脚脱皮

热水泡脚只能清洁皮肤,不能治疗脚脱皮。泡脚时把握不好,反而会对组不皮肤造成损伤,如泡脚时间过长、水温过高可能会破坏皮肤角质层和皮肤的屏障功能。


本文网址:http://www.holdhoude.net/news/497.html

关键词:蒸汽眼罩,蒸汽眼罩加工,蒸汽眼罩销售

最近浏览:

  • 在线客服
  • 联系电话
    18031343844
  • 在线留言
  • 手机网站
  • 在线咨询
    欢迎给我们留言
    请在此输入留言内容,我们会尽快与您联系。
    姓名
    联系人
    电话
    座机/手机号码
    邮箱
    邮箱
    地址
    地址