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冬至:开始数九,保暖储备护健康

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冬至:开始数九,保暖储备护健康

发布日期:2019-12-21 作者: 点击:

明日(2019年12月22日)冬至,俗称数九”“冬节”、“长至节”、“亚岁”等,

民间历来十分重视,

关于冬至的那些风俗你都知道吗?

一、祭天

据文献记载,早在汉武帝时期就有冬至祭天的习俗,盛于唐宋。唐、宋时期,冬至是祭天祭祖的日子,皇帝会举行祭天大典,百姓要向父母跪拜,现在仍有一些地方在冬至这天过节庆贺。

祭祀表达了古人为天下苍生祈求风调雨顺的愿望,也体现古人对天和自然的尊崇敬畏之情。

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二、祭祖

在民间,有冬至日祭祖的习俗,在祭祖的同时,人们还要向父母长辈拜节。古时流传有向老人敬献鞋袜的习俗,在现代也十分流行。闽台有俗谚“冬至大过年,唔(“不”的意思)返无祖宗”,所有外出谋生的人都要在冬至节时赶回家乡过年,表示年终有归宿。

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三、数九

民间把冬至称为作“交九”或“数九”,就是从冬至日起,向后数九个九天,天气就由冬至的寒之至转为“春深日暖”了。因为“数九”的过程正是寒极转暖、寒消暖长的过程,所以人们常把这九九八十一天称作“九里天”、“数九寒天”。

冬至之后数九在全国各地十分流行,各地的人们根据各地不同的气候条件、景物特征、农事物候及风俗习惯,编排出各种数九的谚语和顺口溜。比如小朋友们都会说的数九歌“一九二九不出手,三九四九冰上走,五九六九沿河看柳,七九河开八九雁来,九九加一九耕牛遍地走。”

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四、吃饺子

在我国北方,有吃饺子的习俗,并且有“冬至不吃饺子,冻掉耳朵”的俗语,意思是“冬至一定要吃饺子,否则会冻掉耳朵”,或许有人会说了,这是封建迷信的说法,我认为无论如何,冬至应该吃顿饺子应应景。

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五、吃汤圆

在我国南方,冬至盛行吃汤圆,民间也有“吃了汤圆大一岁”的说法。汤圆也称汤团,是一种用糯米粉制成的圆形甜品,“圆”意味着“团圆”“圆满”,所以冬至吃汤圆又叫“冬至团”。汤圆可以用来祭祖,也可用于互赠亲朋。

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六、赠鞋

冬至节,民间习惯赠鞋,主要体现在孩童身上,希望孩子们健康成长。过去主要是手工刺绣,送给男孩子的礼物,帽子多做成虎形、狗形、鞋上刺绣的也是猛兽。送给女孩子的礼物,帽子多做成凤形,鞋上刺绣多为花鸟。

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我国地大物博,各地的风俗也不尽相同,江南一带还有冬至晚上全家欢聚共吃赤豆糯米饭的习俗。还有一些地方时兴吃年糕、荞麦面、九层糕等,“糕”与“高”谐音,寓意步步高升,年年如意。

虽然南北风俗有所不同,但意义是一样的,那就是——团圆。全家一起,欢聚一堂,美酒佳肴,欢声笑语……

冬至在养生学上是一个最重要的节气,主要是因为“冬至一阳生”,冬至到小寒、大寒,是最冷的季节,所以大家一定要注意这段时间的防寒保暖

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冬至大如年, 明天是周日,要回家团圆,

为家人做一顿美味的家常便饭,

全家人围坐着桌子吃饭,就是一种幸福。

所有团聚的日子,我们都应心怀感恩,

团圆,最幸福,

预祝大家冬至团圆。

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关键词:厚德汉方,冬至

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